加拿大留學(xué)期間、隨性多變的天氣很容易讓人生病，那么作為留學(xué)生，如果我們?cè)诩幽么笊×?，該怎么辦呢？

我們需要做的第一件事情，是把塞在旅行箱底下的醫(yī)療保險(xiǎn)單拿出來(lái)。

Step1：準(zhǔn)備保險(xiǎn)單

https://www.expatquotes.com/guides/canada/health/healthcare-in-canada.htm安省健康卡（醫(yī)療保險(xiǎn)證件）

對(duì)比中國(guó)，在加拿大看病非常非常昂貴！新聞里，那些沒(méi)有保險(xiǎn)的可憐病人阻止旁人叫救護(hù)車的故事是千真萬(wàn)確的。

因?yàn)槿绻銢](méi)有保險(xiǎn)，在多倫多市坐一次救護(hù)車并看一次急診，至少會(huì)收到840至1000加幣的賬單，并且這個(gè)費(fèi)用上不封頂。急診室時(shí)鐘的每一聲滴答，都是你錢包流淚的聲音。

事實(shí)上，在多倫多急診的掛號(hào)費(fèi)用就高達(dá)約600加幣，這在安省已經(jīng)算是比較便宜的了，隔壁倫敦市的急診掛號(hào)費(fèi)是800加幣起。加拿大留學(xué)就醫(yī)

即使是在普通的診所，掛號(hào)費(fèi)都在80至130加幣不等。然而如果你有一份醫(yī)療保險(xiǎn)，那么不論是家庭醫(yī)生還是急診，你的診療費(fèi)通常都是免費(fèi)的，或者只會(huì)被收取醫(yī)療賬單上10%至20%的費(fèi)用。

那么怎樣才能知道自己是否有醫(yī)療保險(xiǎn)呢？想告訴到大家的是，如果你以學(xué)生的身份進(jìn)入加拿大，那你一定有醫(yī)療保險(xiǎn)。重復(fù)一次：各位同學(xué)們，你們一定有醫(yī)療保險(xiǎn)！

上圖是加拿大的大學(xué)留學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn)（UHIP）的個(gè)人信息頁(yè)。

別小看這張紙，它的價(jià)值可是高達(dá)$612加元。法律規(guī)定，所有持Study Premit進(jìn)入加拿大學(xué)習(xí)的學(xué)生必須購(gòu)買醫(yī)療保險(xiǎn)，所以不管是中學(xué)生還是大學(xué)生，開(kāi)學(xué)第一天都請(qǐng)記得去學(xué)校的Registrar Office（學(xué)生登記處）把自己的醫(yī)療保險(xiǎn)單打印出來(lái)。

學(xué)校的Registrar Office有可能會(huì)以工作繁忙為由拒絕你的要求，但是他們會(huì)告訴你自行上網(wǎng)注冊(cè)信息并打印醫(yī)療保險(xiǎn)單的詳細(xì)操作。

請(qǐng)各位同學(xué)們不要嫌麻煩，盡早按照學(xué)校的操作指示，將醫(yī)療保險(xiǎn)信息準(zhǔn)備好。

如果你是中學(xué)生，那你的學(xué)校一定會(huì)為你購(gòu)買醫(yī)療保險(xiǎn)計(jì)劃。這種醫(yī)療保險(xiǎn)通常是由加拿大大型的保險(xiǎn)公司承保的，其效用一般是和安省健康卡一致的。請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必纏著學(xué)校的Registrar Office盡快將個(gè)人保險(xiǎn)信息拿到手，越早越好。加拿大生活

建議大家把醫(yī)療保險(xiǎn)的個(gè)人信息頁(yè)打印3到5份?？床〉臅r(shí)候和原件一起帶在身上。因?yàn)楹芏嘣\所會(huì)要求你提供醫(yī)療保險(xiǎn)的復(fù)印件，然而他們不會(huì)幫你復(fù)印。為了不要拖著病體在診所附近四處尋找打印店，大家最好提前做足準(zhǔn)備。

醫(yī)療保險(xiǎn)通常報(bào)銷包括手術(shù)在內(nèi)的幾乎所有的診療項(xiàng)目。但是有個(gè)別特殊的治療是需要自費(fèi)的，大家可以咨詢學(xué)校了解詳情。如果您持有大學(xué)醫(yī)療保險(xiǎn)（UHIP)，也可以前往這個(gè)網(wǎng)站查看保險(xiǎn)具體包含哪些項(xiàng)目https://uhip.ca/Content/Assets/_Uploads/en_UHIP_Booklet.pdf

Step2：前往就醫(yī)

在加拿大，如果得了大病，最好前往醫(yī)院看急診。因?yàn)槌思痹\，其他看病流程的效率普遍比較低。如果你無(wú)法自行前往醫(yī)院，請(qǐng)直接電話撥打911呼叫救護(hù)車。

如果你得了感冒發(fā)燒這樣的小病，請(qǐng)前往診所，即walk-in-clinc。

大家可以用搜索引擎或谷歌地圖，直接搜索“walk in clinic”，地圖會(huì)告訴你，現(xiàn)在應(yīng)該去哪里看病。

當(dāng)然了，更好的方式是提前和學(xué)校的教工了解學(xué)校附近哪里有“walk-in-clinic”。有不少診所會(huì)在當(dāng)天的5點(diǎn)半左右停止接受新病人，并讓病人明天再來(lái)，大家最好能提前打電話向診所咨詢開(kāi)門的時(shí)間，以免白跑一趟。加拿大留學(xué)

有的同學(xué)可能會(huì)有自己的家庭醫(yī)生。他們一般也在診所辦公。但是看家庭醫(yī)生是需要提前向這位醫(yī)生登記注冊(cè)的，并且通常要求預(yù)約。有時(shí)如果醫(yī)生安排很忙，可能您需要提前1個(gè)星期預(yù)約才能看上病，對(duì)于急病來(lái)說(shuō)可能不太方便。“Walk-in-Clinic"則無(wú)需預(yù)約。

Step3：拿上Doctor Note

無(wú)論是看急診或者是診所/家庭醫(yī)生，同學(xué)們看完病后，記得和醫(yī)生要一張”Doctor Note"。這份小文件是大家證明自己生了病的證據(jù)。如果你因?yàn)樯《鼻冢蚴侨毕巳魏沃匾膶W(xué)術(shù)活動(dòng)（例如考試），學(xué)校都會(huì)要求你提供Doctor Note。

一些學(xué)校會(huì)把Doctor Note叫做：“Verification of Student Illness”，并且有特殊的格式要求。同學(xué)們最好在就診時(shí)和醫(yī)生說(shuō)清楚，以免開(kāi)出無(wú)效的證明。

這份是多倫多大學(xué)的Doctor Note

開(kāi)一張“Doctor note"通常需要20至35加幣，保險(xiǎn)不會(huì)報(bào)銷而且往往只能用現(xiàn)金支付。同學(xué)們記得在看病時(shí)帶上一些錢以備需要。

Step4：前往藥店開(kāi)藥/等候下一步治療

看完病后，醫(yī)生很可能會(huì)為你開(kāi)藥或者讓你前往到別的醫(yī)療部門進(jìn)行進(jìn)一步治療。

開(kāi)藥可以直接在診所附近的藥店開(kāi)，也可以前往“Rexall”或“Shoppers drug mart"這兩家連鎖藥店購(gòu)買。學(xué)在加拿大

一般而言，買藥的錢保險(xiǎn)是不會(huì)報(bào)銷的，需要病人自費(fèi)支付。但是安省的醫(yī)療保險(xiǎn)以及很多學(xué)校會(huì)給同學(xué)購(gòu)買額外的附加醫(yī)療保險(xiǎn)，能提供一部分藥費(fèi)的報(bào)銷。同學(xué)們最好和學(xué)校了解清楚詳情。

如果您的病情比較嚴(yán)重或者是有慢性的癥狀。醫(yī)生可能會(huì)為你開(kāi)一份“推薦信”（Reference）讓您到醫(yī)院或者理療中心進(jìn)行持續(xù)的治療。

這類治療的保險(xiǎn)報(bào)銷額度通常是根據(jù)保險(xiǎn)條款來(lái)定的，要在就醫(yī)前和保險(xiǎn)公司確認(rèn)，并且要提前打電話預(yù)約理療醫(yī)生。

同學(xué)們現(xiàn)在了解在加拿大看病的步驟了嗎？大家平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的體魄，可別到了生病的時(shí)候才開(kāi)始養(yǎng)生。加拿大留學(xué)生活

出門在外，身體健康真的非常重要。一旦生病，不僅在異國(guó)他鄉(xiāng)看病非常麻煩，同時(shí)也會(huì)讓家人擔(dān)憂難過(guò)。同學(xué)們要體會(huì)父母對(duì)自己的關(guān)心和照顧，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早休息，多運(yùn)動(dòng)，注意飲食，不要養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。

同時(shí)大家應(yīng)該學(xué)會(huì)注意自己身體的狀況，出現(xiàn)不適的時(shí)候要及時(shí)和醫(yī)生，家人溝通。健康的身體和心態(tài)是一切奮斗的前提。

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